Wudang Qi Gong

Wudang Qi Gong ist wirksam zur Erhaltung der Gesundheit und zur Vorbeugung gegen Krankheiten oder Verbesserung bei Krankheitssymptomen. Die fliessenden Übungen haben eine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist. Sie öffnen unsere Gelenke, entlasten unsere Wirbelsäule und erhalten unsere Beweglichkeit.

Die Übungen eignen sich auch hervorragend bei Stress, Nervosität, Erschöpfungszuständen, Bluthochdruck und Schlafstörungen.

Das Übungssystem hat seine Wurzeln in der daoistischen Tradition der Wudang Klöster in China.

Worte und Zitate

Geniesse deine Zeit, denn du lebst nur

jetzt und heute.

Morgen kannst du

gestern nicht nachholen und später kommt früher, als du denkst.

 

SOMMER 2019 Mach mit!

KOSTENLOS

QI GONG

SCHNUPPERN!

 

Kostenlose Qi Gong Lektionen im ganzen Kanton Thurgau

Infos unter:

www.qigongimpark.ch

Diese Aktion wird unterstützt vom

Amt für Gesundheit Thurgau, Gesundheits-förderung Schweiz, Mitglieder SGQT,

terzStiftung

 

 

Karin Hochreutener

Dipl. Zen Shiatsu Practitioner

Mitglied bei der

Shiatsu Gesellschaft Schweiz 

 

Qi Gong Lehrerin

Mitglied bei der

Schweizerischen Gesellschaft für QiGong

und Taijiquan